雖然從事瑜伽教學已二十餘年，


但是並沒有就此停住自己的進修課程，


仍是不斷的鞭策自己，精益求精，


希望能學到更多，


更希望能將所學的，與瑜伽同好分享~


 



上次錯過來自日本--KEN的Ashtanga workshop


這次當然不能再錯過囉！


從KEN的身上，


所學到的不單單只是Ashtanga，


更重要的是心靈上的提昇。


瑜伽不只是練習更深度的體位法，


更重要的是淨化自己~






 


 


 


 


 


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